Rasestumisvastase meetodi valik sõltub partnerite vajadustest ning on nende ühine vastutus. Võimalusel oleks hea rasestumisvastase meetodi valik partneriga juba enne vahekorda läbi arutada. Kui rasedus ei ole soovitud, tuleks kindlasti valida mõni tõhus rasestumisvastane meetod (topeltmeetod, implantaat, spiraal, pillid, plaaster, tuperõngas).
Kui oled meessoost (sul on peenis), siis ainuke moodus ennast ja oma partnerit soovimatu raseduse eest kaitsta, on kasutada kondoomi ning aidata ja toetada oma partnerit sobiva tõhusa rasestumisvastase vahendi valikul ja kasutamisel.
Kui oled naissoost (sul on emakas), siis on võimalusi ennast ja oma partnerit soovimatu raseduse eest kaitsta, rohkem. Tõhusaid rasestumisvastaseid meetodeid (implantaat, spiraal, pillid, plaaster, tuperõngas) saavad kasutada just naised. Ka kondoomi kasutamist on kõigil osapooltel õigus paluda või nõuda ning naine sa saad oma partnerit kondoomi kasutamisel aidata ja toetada.
Nii mehed kui ka naised saavad teatud tingimustel lasta end steriliseerida.
Sobiva tõhusa rasestumisvastase vahendi valiku põhimõtteid
Tõhusaid rasestumisvastaseid vahendeid saab jaotada mitmeti:
Rasestumisvastased vahendid
Lühitoimelised
Kombineeritud pillid – tuleb võtta iga päev.
Plaaster – tuleb vahetada kord nädalas.
Tuperõngas – tuleb vahetada kord kuus.
Minipillid – tuleb võtta iga päev.
Süstitav meetod – tuleb korrata kord 3 kuu tagant.
Kondoom – iga vahekorra ajal.
Pikatoimelised
Implantaat – 5 aastaks.
Hormoonspiraal – kuni 8 aastaks.
Vaskspiraal – 5-10 aastaks.
Steriliseerimine – pöördumatu.
Hormonaalsed
Implantaat
Hormoonspiraal
Kombineeritud pillid
Plaaster
Tuperõngas
Minipillid
Süstitav meetod
Mittehormonaalsed
Vaskpiraal
Kondoom
Steriliseerimine
Tagab regulaarse tsükli ning võimaldab menstruatsiooni aega nihutada
Kombineeritud pillid
Plaaster
Tuperõngas
Ei taga alati regulaarset tsüklit
Implantaat
Hormoonspiraal
Minipillid
Süstitav meetod
Ei mõjuta menstruaaltsüklit
Vaskspiraal (võib muuta menstruatsiooni pikemaks ja vererohkemaks, kuid ei mõjuta regulaarsust)
Kondoom
Steriliseerimine
Muudab menstruatsiooni vähem valulikuks ja vähem vererohkeks
Implantaat
Hormoonspiraal
Kombineeritud pillid
Plaaster
Tuperõngas
Minipillid
Süstitav meetod
Mõjub soodsalt akne puhul ja vähendab karvakasvu
Kombineeritud pillid
Plaaster
Tuperõngas
